Người bị viêm bàng quang nên ăn gì?

　　Cùng với liệu trình điều trị bệnh hiệu quả, nhiều trường hợp quan tâm đến người bị viêm bàng quang nên ăn gì để cơ thể nhanh phục hồi? Để xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, mời bạn đọc theo dõi bài viết sau.

　　[Lý giải] người bị viêm bàng quang nên ăn gì?

　　Viêm bàng quang là gì? Là hiện tượng viêm nhiễm do khuẩn như E. Coli, khuẩn lậu,… gây nên. Đối với những trường hợp mắc bệnh nếu không được phát hiện và điều trị sớm có thể dẫn đến hội chứng nhiễm trùng cấp tính. Lúc này, bệnh dễ tái phát nhiều lần và tăng nguy cơ viêm nhiễm ở giai đoạn mãn tính, kèm theo đó là những biến chứng nguy hiểm đe dọa đến sức khỏe.

　　Mặt khác, viêm bàng quang còn đi kèm với nhiều triệu chứng phức tạp, khiến nam giới mệt mỏi, cáu ghét, giảm năng suất làm việc. Do đó, ngoài liệu trình điều trị của bác sĩ chuyên khoa, nam giới nên chú tâm đến việc xây dựng chế độ dinh dưỡng cân đối cũng là cách giúp hỗ trợ loại bỏ bệnh tật nhanh nhất.

　　Vậy, người bị viêm bàng quang nên ăn gì?

　　  Rau củ và trái cây tươi

　　Bổ sung rau củ và trái cây tươi sẽ thúc đẩy nhanh quá trình phục hồi khi mắc bệnh viêm bàng quang. Đồng thời, tăng cường sức khỏe, cải thiện hệ miễn dịch, giúp nam giới có một thể trạng tốt nhất. Do đó, bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo nam giới nên chọn những loại rau củ quả tươi không chất bảo quản, như: ngô, rau dền tươi, bí đao, các món ăn từ đậu xanh, giá đỗ, đậu tương (đậu phụ, tào phớ…), rau sam, hành củ, củ cải trắng, nho, táo, bưởi, dưa hấu, dưa lê,

　Viêm bàng quang nên ăn gì?

　　  Nhóm thực phẩm giàu vitamin C

　　Nếu đang vướng mắc viêm bàng quang nên ăn gì? Thì chúng tôi có thể trả lời đó là nhóm thực phẩm giàu vitamin C. Thông thường, vitamin C tăng cường sức đề, chống lại vi khuẩn gây bệnh và tăng độ axit trong nước tiểu cao. Do đó, nam giới nên bổ sung những thực phẩm giàu vitamin C gồm: cam, chanh, táo, bắp cải, súp lơ, kiwi, quả mọng đỏ, bông cải xanh, rau bina, ổi… để ức chế sự phát triển của vi khuẩn, cải thiện nhanh chóng tình trạng viêm bàng quang.

　　  Nhóm thực phẩm chứa chất chống oxy hóa

　　Theo nghiên cứu mới nhât, nho, quả mâm xôi, việt quất, táo, đậu phộng… là nhóm thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, triệt tiêu các gốc tự do. Do đó, để ngăn chặn tình trạng nhiễm trùng và duy trì bàng quang luôn khỏe mạnh, nam giới không nên bỏ qua thực phẩm trên.

　　  Nhóm thực phẩm giàu protein

　　Bị viêm bàng quang nên ăn gì? Nam giới có thể bổ sung nhóm thực phẩm chứa nhiều protein vừa giúp duy trì sự dẻo dai và hoạt động hiệu quả của các cơ vùng bàng quang, vừa hạn chế các kích thích gây đau đớn và làm tăng độ acid của nước tiểu, kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh. Nhóm thực phẩm giàu protein đó thịt gia cầm, cá, thịt cừu, thịt dê,…

　　  Thực phẩm chứa probiotic

　　pho mát, sữa chua, …. là nhóm thực phẩm giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, chống lại nhiễm khuẩn đường tiết niệu, đồng thời cải thiện tình trạng viêm nhiễm ở bàng quang hiệu quả. Bên cạnh đó, probiotic còn giúp tăng cường sức khỏe khi phải sử dụng kháng sinh dài ngày.

　　  Bổ sung ngũ cốc nguyên hạt

　　Việc bổ sung ngũ cốc nguyên hạt trong thực đơn hàng ngày cũng là cách giúp hỗ trợ điều trị bệnh viêm bàng quang hiệu quả, cải thiện tình trạng táo bón, đầy hơn hạn chế kích thích lên bàng quang. Một số ngũ cốc nam giới có thể bổ sung đó là yến mạch, lúa mạch, đậu xanh, đậu đen,… Đồng thời, nam giới đã biết khi bị viêm bàng quang nên ăn gì?

　　  Gừng tươi

　　Thực phẩm này không thể thiếu đối với những người bị viêm bàng quang. Trong gừng tươi có chứa nhiều chất giúp làm giảm triệu chứng của bệnh, chống viêm nhiễm lan rộng. Do vậy, nam giới có thể dùng gừng tươi để làm gia vị món ăn trong thực đơn hàng ngày.

　　  Củ tỏi

　　Tỏi có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, loại bỏ khuẩn E.coli – thủ phạm chính gây viêm bàng quang hiệu quả nhờ hoạt chất Allicin. Nếu nam giới mắc bệnh và bổ sung một vài lát tỏi trong bữa ăn sẽ giúp tăng cường miễn dịch, phòng ngừa được bệnh viêm bàng quang.

　Nam giới bị viêm bàng quang có thể bổ sung thêm tỏi

　　Một số món ăn giúp cải thiện bệnh viêm bàng quang

　　✤ Cháo gạo tẻ nấu vị thuốc xa tiền thảo

　　Viêm bàng quang nên ăn gì? Nam giới có thể dùng món cháo gạo tẻ nấu với vị thuốc xa tiền thảo. Xa tiền thảo rửa sạch cắt khúc cho vào một lít nước nấu lấy nước. Dùng một ít gạo tẻ loại ngon vo sạch, cho vào nước xa tiền thảo và nấu chín. Tiến hành nêm nếm gia vị và dùng khi cháo còn nóng ấm.

　　✤ Bí đao đậu xanh

　　Đậu xanh làm sạch vỏ, bí đao gọt vỏ, bỏ hạt, rửa sạch, cắt miếng rồi cho vào nồi nào chín. Nêm nếm sao cho vừa ăn và có thể dùng chung với cơm. Nếu sử dụng thường xuyên, món này sẽ có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu thích hợp cho người bị bí tiểu, nhiễm trùng đường niệu, nóng rát và đau khi tiểu.

　　✤ Canh thịt nạc, đậu xanh, rau sam

　　Dùng lượng nước vừa đủ để nấu canh. Đầu tiên, cho đậu xanh vào nấu khoảng 15 phút, sau đó cho thịt nạc và rau sam vào đun hơn 1 tiếng đến khi thịt mềm. Nêm gia vị tùy theo sở thích và dùng nhiều lần trong ngày.

　　Canh thịt nạc kết hợp với rau sam, đậu xanh có tác dụng giải độc mát máu dành cho người bị nhiễm trùng hệ tiết niệu cấp, viêm bể thận, viêm vị tràng, thấp độc da, rôm nóng hiệu quả.

　　✤ Rau dền nấu vỏ dưa hấu

　　Viêm bàng quang nên ăn gì? Món ăn này dường như khá xa lạ với nhiều người nhưng hỗ trợ cải thiện hiệu quả các trường hợp viêm bàng quang. Rau dền rửa sạch, cắt khúc; vỏ dưa hấu rửa sạch cắt thành miếng nhỏ, đồng thời có thể kết hợp thêm cỏ tranh. Cho cả 3 nguyên liệu vào nấu cùng 1 lít nước. Lấy hỗn hợp nước cho đường vào và để uống trong ngày. Có thể dùng thay cho nước lọc.

　　✤ Canh nấm kết hợp với giá, đậu nành

　　Làm sạch nguyên liệu nấm, giá, đậu nành. Cho lượng nước thích hợp vào để nấu và dùng khi còn nóng. Món này có tác dụng thanh nhiệt, hỗ trợ điều trị cho người bị nhiễm trùng hệ tiết niệu, cải thiện chứng tiểu buốt, tiểu rắt.

　　✤ Canh đậu xanh củ cải trắng

　　viêm bàng quang nên ăn gì? Canh đậu xanh nấu cùng với củ cải trắng có thể làm giảm tình trạng tiểu nhiều lần trong ngày, tiểu không tự chủ, thanh nhiệt, giải độc phù hợp cho người mới mắc bệnh.

　　Lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa dành cho người viêm bàng quang

　　Nam giới mắc bệnh viêm bàng quang, cần lưu ý đến một số vấn đề sau.

　　➫ Uống hơn 2 lít nước mỗi ngày, có thể uống bổ sung các loại nước ép trái cây vào sau mỗi bữa ăn.

　　➫ Vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ, nhất là trước, trong và khi quan hệ tình dục.

　　➫ Cần nghỉ ngơi đầy đủ, hợp lý, không nên làm việc nặng, không thức khuya.

　　➫ Không nên mặc đồ lót quá chật gây ẩm ướt, nên chọn những chiếc quần thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt.

　　➫ Không sử dụng rượu, bia và các chất kích thích có hại khác làm gián đoạn quá trình điều trị bệnh.

　　➫ Không nên nhịn tiểu quá lâu, nước tiểu tích tụ lâu trong bàng quang có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm. Đồng thời, nam giới nên một số bài luyện tập dành cho người bị viêm bàng quang bằng cách sử dụng các kỹ thuật thư giãn, giảm kích thích cho bàng quang,…

　　Trên đây là những thông tin chia sẻ khi bị viêm bàng quang nên ăn gì? Nếu còn vấn đề vướng mắc cần được hỗ trợ tư vấn, vui lòng trao đổi với chúng tôi qua Hotline: 039.863.8725 hoặc nhấp vào bảng >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được giải đáp nhanh chóng.

　　Phòng Khám Đa Khoa Lê Lợi luôn có mặt và sẵn sàng phục vụ!